Турбота про себе – необхідність сьогодення
Навчися дбати про себе. Шукай свій спосіб знизити напругу та розвантажити голову. Немає єдиного вірного способу і методу для всіх щоб заспокоїтися, але є декілька, які допоможуть саме тобі. Прислухайся до себе. Ти можеш ввімкнути музику і поплакати або знайти комедію і підняти собі настрій, можеш лягти поспати або піти на прогулянку. Кожен метод дієвий […]
Турбота про себе – необхідність сьогодення Читати далі »